La carrera profesional es un viaje. Un viaje con distintas etapas y destinos que van conformando el itinerario de nuestra vida profesional. Un viaje en el mejor medio de transporte, tú.
Y tú decides si quieres llevar el volante y decidir el camino que quieres escoger o si se lo cedes a otro para que decida por ti dónde vas a ir.
Las carreras son cada vez más líquidas, la pandemia nos ha hecho parar y repensar lo q hacemos y cómo lo hacemos. No hace falta crecer verticalmente, hay muchas mas opciones, las empresas cada vez son menos piramidales y por tanto las carreras profesionales menos rígidas. Podemos crecer en muchas direcciones, lanzarnos a nuevos proyectos, impulsar los cambios con nuestras ideas en este entorno cambiante e incierto que vivimos, aprender de otros equipos y ampliar nuestra visión, siempre con las luces largas puestas para detectar oportunidades y aprovechar todas las plataformas que tenemos a nuestro alrededor. Pero sobre todo debemos saber hacia donde nos queremos dirigir y qué llevamos en la maleta (valores, aprendizajes, herramientas, experiencia, fortalezas, habilidades, pasiones…).
¿Sabes dónde quieres ir? Yo a cualquier lugar en el que seguir aprendiendo, aportando y por encima de todo, pasándomelo bomba, como hoy compartiendo estas reflexiones y muchas más en el BBVA.
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No soy muy de matemáticas… es una “creencia limitante” que tengo, sin embargo creo que el mundo se divide entre personas que suman y personas que restan.
➕Las personas que suman son aquellas de las que siempre te llevas algo, una risa, un aprendizaje, una anécdota, un abrazo o algo positivo. Personas que dicen si, vamos a hacerlo, que buena idea, cuenta conmigo…
➖Las personas que restan son aquellas que te despiertan cuando estás soñando, esas que llevan siempre una nube negra sobre sus cabezas, que te frenan. Personas que dicen no, no se puede, te van a decir que no, aquí siempre se ha hecho así…
👓 Menos mal que es una cuestión de perspectiva … Todos podemos sumar si ampliamos nuestra forma de ver el mundo y esa, es la base del Coaching. Ayudar a otros a cambiar sus gafas, abrir posibilidades y sumar, sumar siempre.
¿Y tú … eres de los que suman?
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#CoachingEjecutivo #motivacion #desarrollopersonal
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Ayer mientras impartía un taller sobre visibilidad se me resbaló por la lengua este término sin mucho pensarlo. ¿Generosidad egoísta?. Pues si. Cuando empecé a compartir experiencias y reflexiones cotidianas en Linkedin no tenía una estrategia, ni un objetivo. Todo empezó cuando me fui unos años a vivir a Chile. Me preocupaba perder contacto con ex compañeros y amigos profesionales y me pareció una buena forma de estar conectados, aunque estuviese a 14.000 km. Quería mantener y cuidar mi red en España y crear una nueva, igual de buena, en Chile.
Tiempo después me dí cuenta de que, todo lo que iba sembrando volvía multiplicado en forma de proyectos, colaboraciones, ideas compartidas, clientes e, incluso, unos cuantos cafés virtuales con gente de lo más interesante. Por eso, ahora le dedico más tiempo y cuidado a «redgar» mi red con esa generosidad egoísta. Para que crezca y recoger los frutos con satisfacción máxima. Gracias red.
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#Linkedin #Networking #motivacion
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¿No os sentís a veces como protagonistas de un libro de “elige tu propia aventura”?. Ojalá pudiésemos volver atrás y probar las dos alternativas cuando, de repente, tienes que tomar una decisión que te abre o no la puerta a una nueva aventura:
¿Me cambio de trabajo? ¿Acepto la oferta? ¿Pido un cambio en la empresa? ¿Emprendo? ¿Aceptamos una expatriación? ¿Tengo esa conversación tan incómoda con mi jefe?…
Estas son algunas de las preguntas clave que siempre me ayudan a tomar decisiones:
❓ ¿Cuales son los costes y los beneficios de cada alternativa?.
❓¿Qué es lo peor que podría pasar?.
❓ ¿Qué hiciste en experiencias anteriores parecidas y cuál fue el resultado? ¿qué aprendiste?.
❓¿Para qué vas a decir que si/no?.
❓¿Qué te pide el ♥️ ? en mi caso siempre pesa más que la cabeza…
Y, por supuesto, siempre comparto mis reflexiones con aquellas personas a las que admiro y las escucho con los 5 sentidos pero sin perder nunca mi brújula porque lo cierto es, que sólo yo tengo la respuesta adecuada…
(Y al final dije que no. A veces, decir que no, es también de valientes).
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#decisiones #CoachingEjecutivo #Desarrollo
Con la llegada de mi sobri, por un rato, he recuperando la emoción de coger en brazos a un recién nacido y, como en un “deja vú”, recordé todo eso que había olvidado:
🌀El bucle eterno, cíclico e incesante, de la lactancia en las primeras semanas y, cómo no, las autopreguntas “¿tendrá hambre? ¿Le dolerá la tripa? ¿comerá suficiente?…”
⌛️Bye bye vida: La imposibilidad de hacer planes o quedar a una hora y que coincida con ese espacio de libertad relativa entre toma y toma. El tiempo se convierte en un agujero negro de una dimensión desconocida.
🚪La complejidad de salir de casa: ¿pañales? ¿toallitas? (nunca se tienen suficientes toallitas) ¡El chupete! Pliega cochecito, despliega cochecito y esa bolsa de bebé siempre a reventar que en vez de ir de paseo parece que te vas a un búnker ante una amenaza nuclear.
💬Las frases hechas que todo el planeta repite al ver a un bebé “me lo como”, “es ideal”, “qué muñeco” “Es igual que el tío Jacinto” “Tiene tus ojos». “¿Le estás dando el pecho?””Y cuanto tiempo le vas a dar?””No va muy desabrigado/abrigado?”…
Menos mal que se nos olvidan las contracciones, el sentirte como un cacho de carne con ojos vapuleado, el agotamiento posterior de la cuarentena y las noches de insomnio sin quitar ojo a esa personita que depende totalmente de ti, y con todo, qué gozada tener un bebé en brazos y verlo crecer…
Ser madre es la mejor y mayor forma de reinventarse, desaprender para aprender, desarrollarse, crecer y, por supuesto, de trabajar en equipo ¿hay mayor y mejor aprendizaje? Pues a ver si lo valoramos más en las empresas.
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Y, esta semana en: “aprendiendo a decir que no” me he quitado un peso de encima del tamaño de la antigua Unión Soviética. Y no he implosionado. En realidad … no ha pasado nada.
Hace unas semanas me llamaron para participar como ponente en una conferencia en Colombia y, sin pensarlo un segundo, dije que si, como siempre. Cuando terminé la reunión pensé “¿para qué he dicho que si cuando quería decir que no?. Decir que si siempre me ha hecho estar sepultada muchas veces por proyectos y compromisos que colapsaban mi agenda, llenando espacios que debería dedicar a mis clientes y a desarrollar mi proyecto; no los proyectos de otros. Mis prioridades, no las que me marcan otros. Así que llamé dije que no al proyecto, que no está entre mis prioridades hoy, y les recomendé a otra persona.
Conclusión: que difícil es q veces llevar las riendas y tener clara nuestra meta. Priorizar y tener claro hacia dónde vamos nos da muchas pistas para marcarnos el camino.
Aprender a decir que no y ser más asertivos sin duda suma a nuestro proyecto, a nuestros clientes y, especialmente, a nosotros mismos.
#asertividad #coaching #desarrollo
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Me dan mucha envidia esas imágenes de profesionales que trabajan desde casa en unos despachos con mesas ideales frente a unos cuadros con frases motivadoras y unos cuadernos nuevecitos, preciosos, con lunares, todo a juego y muy simétrico. No me representa… (aunque me gustaría).
Cambio de habitación en habitación en función de si llegan los niños, tengo una reunión y me falla el wifi o hay que pasar la aspiradora. Me monté, eso si, un despacho monísimo en la terraza que tuve que desmontar porque me asaba, deslumbraba o congelaba (era mejor en mi imaginación).
Voy de un lado a otro de la casa con una montaña de papeles sobre el portátil, hay un ladrón de bolis oculto en algún lugar (no le he visto pero lo sé) y manejo unos cuantos fondos de zoom para evitar apariciones sorpresa en pantalla (Desde que uno de mis hijos apareció desnudo en una zoomreunion con el Ceo de una empresa con la que estaba trabajando me convertí en una virtuosa del escapismo online).
Llegará el día en que mi despacho despida destellos de luz y color, con cada cosa en su sitio, ese día en el que lo único que se mueva sean mis neuronas, que esas si que llevan siempre lunares, luces, colores, plantas y frases inspiradoras. Hasta entonces… adaptarse o morir.
¿Y tú? ¿Cómo llevas el mundo teletrabajo?
#adaptacionalcambio #teletrabajo #emprendedoras #bestplacetowork?
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Cuando oigo eso de “las redes sociales son para el postureo”, “yo no tengo tiempo para eso” o “A quién le interesa lo que yo tengo que contar” me dan teleles.
Todos los días aprendo en LinkedIn de gente maravillosa que me hace pensar como Angeles Carsi Lluch Elia Cazalilla Susana Gómez Foronda Marta Alamany o Pablo Gonzalo Molina (y muchos más).
☕️ Todos los días retomo el contacto con algún ex compañero, amigo, cliente, o similar y nos ponemos al día, aprovechando esas cosillas que me chiva LinkedIn.
Interactuar te mantienen en la mente de muchas personas que, de otra forma, te habrían desdibujado, generando mil y una oportunidades.
Para mi las rrss son una plataforma de oportunidades, conexiones, contenidos interesantes, aprendizaje, aprendedores y compartidores.
¿Qué hay de todo? Of course, pero solo tú decides a quién seguir, qué leer y qué compartir: ¿cuál es tu objetivo?.
El mío es aprender, compartir, aportar y estar en contacto con toda esa gente maravillosa que ha formado parte de mi pasado y forma parte de mi presente (en gran parte gracias a “RedGar” las rrss) y seguir nutriendo mi red con muchos más profesionales para que formen parte de mi futuro.
Conectar. Qué gran palabra.
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Cuando terminé la carrera de Derecho en 2001 mi padre, que era Director de RRHH, me dijo «haz lo que quieras pero hija, no trabajes en RRHH, que es muy duro y tú… muy vulnerable» pero por el azar de los que tenemos la suerte cosida a los talones, caí en una consultora de RRHH y descubrí que a mí, lo que me gusta de verdad, es conocer gente.
Calculando a ojo, a una media de diez entrevistas por semana, 52 semanas al año en 15 años he tenido la suerte de poder conocer ¡unas 7.800 historias de todo tipo! De todas ellas quiero compartir con vosotros algunas de mis anécdotas preferidas, seguidas de alguna recomendación fruto de la experiencia:
· ¡Manos arriba!: Recuerdo a un ingeniero que entrevisté para un puesto comercial… cuando le fui a dar la mano me dijo “quita quita, que la tengo toa sudá…”
La decisión de una entrevista la tomas en los diez primeros segundos… no hay una segunda oportunidad para dar una primera impresión, así que es básico sonreir, mirar a los ojos, ser natural y dar un buen apretón de manos. Ni muy fuerte (no al apretón Terminator) ni muy suave (no a la mano como un pez muerto). Debe ser firme, corto (no soy tu novia) y seguro.
- “Pero sigo siendo el reeeey”: de mi etapa en selección de perfiles informáticos llega… el rey del switch, un administrador de sistemas que se autodenominaba así en su CV y, por si no te quedaba claro, añadía su foto en un trono con corona y cetro incluidas…también en esta línea me llegó el CV de Paolo, recepcionista para la oficina de Bilbao, cuyo CV constaba de una foto con pose seductora y torso desnudo casi a tamaño natural… Gracias, Paolo.
El CV es tu carta de presentación profesional, debe llamar la atención de una persona que recibe unos 200 por día. En una página, limpio, ordenado, que el entrevistador se pueda hacer una idea de tu perfil en un primer vistazo. Destaca lo que te interese potenciar en función de dónde lo envías, hazte una foto que transmita una imagen profesional y con fondo blanco (no vas a una fiesta de disfraces ni es la foto de Tinder…).
- Mi novia, Vanessa: Otro CV para el recuerdo fue el de una persona cuyos hobbies llenaban media página: «…me encanta pasear, coleccionar peces de colores, leer un buen libro, las películas de terror, (…) pero lo que más me gusta de todo esto es hacerlo en compañía de mi novia; Vanessa”.
Si, está muy bien poner tus aficiones, dicen mucho de alguien y pueden marcar un valor diferencial, pero piensa qué pueden aportar a una organización y cómo ponerlas en valor en la entrevista. Por ej. «Juego al baloncesto, esto me ha permitido conocer la importancia de trabajar en equipo, ser constante, esforzarme y darlo todo por los compañeros y pienso que debe tener valor para una organización como la suya».
· “Como la Meg Ryan”: Mi preferido de todos, el terremoto de Badajoz, un abogado recién licenciado, humilde, listo como el hambre y genuino que venía con un traje de su padre que le quedaba gigante y quien a la pregunta si pudieras cambiar algún aspecto tuyo, ¿Qué cambiarías? Contestó “pues mire usted, la verdad es q no cambiaría nada, y no porque no tenga defectos, que los tengo, y muchos, si quiere a continuación se los enumero, sino porque creo que debe pasar como con esas mujeres que son bellísimas, comoooo, ¡cómo la Meg Ryan!, que a lo mejor tenía una nariz grande y se la cambió por una perfecta…pero el conjunto ya no era lo mismo. Seguro que con la personalidad pasa algo parecido…(huelga decir que le contraté ipso facto y, efectivamente, era un fuera de serie).
Cada uno de nosotros tiene algo que le hace único. Pocas veces nos paramos a mirarnos desde fuera…el autoconocimiento es la base del desarrollo de cualquier habilidad, conócete a ti mismo y busca tu seña de identidad, aquello que te hace diferente a los demás, y ¡ponlo en valor!.
- El secreto de su éxito: un abogado me comentó que tenía mucho éxito en todo aquello que emprendía, cuando le pedí un ejemplo me dijo muy seguro «por ejemplo, por ejemplooo…¡con las mujeres!». A continuación me contó que conocía a varias abogadas del despacho… cuando pregunté a las “damnificadas” me dijeron que si le fichaba se verían obligadas a huir de la firma…
Una buena entrevista debe ser distendida y, un candidato que sonríe siempre te gusta más que un candidato con cara de ameba…como dice Emilio Duró “a nadie le gusta trabajar con un cenizo”pero cuidado con pasarse, el entrevistador no es tu amigo… Si das referencias cuida que sean de personas que vayan a hablar bien de ti y ¡no huyan despavoridas al oír tu nombre!
Gracias a todos los que habéis compartido conmigo vuestras historias, experiencias, objetivos e ilusiones. Con muchos he tenido la suerte de poder compartir algo más que una entrevista y ser compañeros de trabajo o, incluso, amigos. Con otros sigo en contacto a través de #LinkedIn y me asomo a vuestras historias en la distancia. Espero poder seguir conociendo miles de historias porque, cada una de ellas, me completa un poco más.
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Es un proceso que te ayuda a acortar el gap entre la situación actual y tu situación ideal. Es “transportar” a una persona desde donde está hasta donde quiere llegar. Puede que lo solicite una empresa que quiere que alguien del equipo desarrolle alguna habilidad o asuma un nuevo rol y alcance un objetivo común o una persona que necesite un cambio (también se puede hacer Coaching de grupo o de equipo).
¿Cómo?
A través del autoconocimiento, del desarrollo de habilidades, de ser consciente de tus fortalezas para que te apoyes en ellas y de eso que te está “lastrando” y te impide avanzar, dedicándote tiempo a ti y cogiendo las riendas de tu carrera profesional, viendo las cosas desde otras perspectivas y haciendo consciente lo inconsciente, derribando barreras para dar ese paso que necesitamos para alcanzar nuestra meta.
¿Y qué hace el Coach?
El coach te acompaña, te “empuja”, te reta y te hace las preguntas adecuadas para que encuentres las respuestas que necesitas en este maravilloso proceso de descubrir y potenciar tu “marca profesional”.
¿Para qué?
Para que sonrías más, para ser tu mejor versión multiplicando tu impacto y… para que te gusten los lunes 😉 (a ti y, de paso, a tu equipo).
Gracias Pilar Rojo y María García Ruiz por retarme para ser mi mejor versión y soltar mis propios lastres como persona, como profesional y como coach ❤️.