Fundación Chilena para el Síndrome de Down, Complementa, entidad pionera en Chile en el tema, elaboró junto a su equipo de profesionales una “carta de navegación”, que en cinco breves Cuadernillos se convierte en una guía práctica para la persona... Read more
Seguro que te suena el tipo de persona de la que te voy a hablar: “la mala de la telenovela” esa que siempre está intentando separar a la pareja de enamorados haciendo de todas las artimañas posibles para conseguirlo.
En el estereotipo suele... Read more
Queremos soluciones rápidas, eficaces, que no nos estresen ni nos hagan pensar. En el trabajo, en la familia, en la salud. Delegamos cuanto podemos. El que sabe que venga y solucione, sin preguntar cosas, y que deje sus datos para transferirle el valor... Read more
Llega marzo y se retoman nuevamente, para la mayoría de las mujeres, un sin número de actividades y tareas, si literalmente tareas porque además de los compromisos y responsabilidades que se asumen digo los personales, están las tareas y deberes de los hijos... Read more
El Feng Shui es una milenaria ciencia China donde la sociedad moderna no puede negar la estrecha relación que existe entre el ambiente que vivimos y la alineación con la naturaleza
La palabra Feng Shui está relacionada con el fluir de la energía... Read more
Sabemos de manera científica, y como Doctora en Medicina y Cirugía así contrasto siempre mi trabajo de campo, que nuestro subconsciente rige y dirige (por encima de nuestra mente consciente) la mayor parte de nuestros comportamientos dado que los tenemos... Read more
Reconozco que me llevó varios años descubrir el valor de la experiencia del silencio.
Una tarde en mi casa, decidí tomarme unas horas para meditar y estar en quietud; apagué todos los aparatos eléctricos, teléfono celular y cerré ventanas de manera... Read more
Cuando hay un dolor, se expresa como una sensación molesta en alguna parte del cuerpo, lo más frecuente es que tomes un analgésico y éste tiende a desaparecer.
Justo cuando estás sintiendo un dolor físico, valoras mucho el hecho de estar sano.... Read more
Muchas de las personas - por cáncer, depresión, crisis - que acuden al CDP, si no todas, han perdido el sentido de vida. De lo que en algún momento glorioso de sus vidas fue motor, inspiración y encanto de vida hoy queda poco o nada. Si ahora las disfunciones... Read more
¿Sabias que cuando reímos a carcajadas se activan entre 100 y 400 músculos? ¿y qué en 20 segundos de carcajadas se hace el mismo ejercicio aeróbico que en 3 minutos de remo? Si, efectivamente la risa es buena para nuestra salud y no sólo en lo anímico,... Read more