Entrevista a Elena Espinal, Master Coach
“Los seres humanos nos olvidamos de que somos seres de manada; el lenguaje inventó el yo, que quiere decir no tú”. La afirmación pertenece a la Dra. Elena Espinal pionera en el uso y la creación de la cultura del Coaching Ontológico en diversos países latinoamericanos, así como de la popularización de la implementación del mismo para procesos de cambio en grandes organizaciones. Durante su última visita a Chile, Mundo Mujer tuvo el privilegio de acceder a una entrevista con esta master coach, reconocida en el mundo entero.
Nuestra conversación se inicia, como es de suponer, con la visión de Elena acerca de las características y orígenes del coaching. En forma fascinante, la licenciada en Psicología con un MásterSalud y Servicios Humanos, de la Universidad John F. Kennedy de Argentina, nos pasea por filósofos como Decartes, Kierkegaard y el psicólogo Freud para llegar a Heidegger, quien en 1927 plantea que el hombre no es un ser fijo, que se va modificando de acuerdo con sus circunstancias y al tiempo que le toca vivir. ” El coaching aparece como una profesión dentro de ese modelo de flexibilidad, porque justamente asiste a otros para que puedan romper con sus creencias limitantes, generando así acciones que les ayuden a lograr lo que quieren”, indica Elena. El coaching no es un modelo, éste es el existencialismo.
Elena y ¿Por qué el Coaching Ontológico?
-Bueno, primero John Austin y John Searle, y después Fernando Flores, plantearon que el Hombre es Hombre desde que tiene lenguaje. El lenguaje del ser humano le permite hablar de cosas abstractas, y generar todos los cuentos en los que hemos vivido. Estos cuentos como la democracia o el dinero, antes no existían y los humanos vivían perfectamente. En sí no son buenos, ni malos, lo importante es darnos cuenta de que vivimos dentro del cuento, que éstos nos organizan la vida y que podemos llegar a cambiarlos.
El Coaching Ontológico creó las bases para reconocer que vivimos en un modelo paradigmático, generado por el lenguaje, y que nos podemos salir de ahí.
¿Qué tienen en común el Coaching Ontológico con los otros tipos como el coaching PNL o sistémico, por ejemplo?
-Por comenzar, cualquier clase de coaching está orientado al futuro, no está focalizado a arreglar el pasado, también todos llevan a generar una acción que hasta ese momento no se había realizado, por lo cual hay que atravesar barreras para conseguir algo nuevo. El coaching lleva a que el coachee tome sus propias decisiones, el coach no da consejos.
¿Cuál es tu visión acerca del coaching grupal, al estilo del que se da en las comunidades de Mundo Mujer?
Es más fácil encarar el cambio cuando no estás solo, sino de la mano de otros y sientes que hay más personas que están con el mismo desafío. El apoyo de la manada es fuertísimo para lograr el cambio. El coaching grupal funciona bien porque los estados de ánimo son biológicos y contagiosos, estos te relacionan con el futuro, abriendo o cerrando un espacio. Cuando el grupo está en un estado de optimismo, de alegría, sus integrantes se lanzan con fuerza para lograr sus propósitos, lo que es distinto si hay un estado de resignación o de rabia.
Todo estado de ánimo es complejo en cuanto a sus emociones que lo componen y en grupo surge la gratitud, que es una de las emociones fundamentales en una relación. Esta no significa estar en deuda con alguien, sino que es el reconocimiento de lo que significa el otro y todo lo que él ha dado.
Nota realizada por Macarena Velasco – Periodista UC
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Mezcla perfecta entre aventura y relajo, Atacama ofrece el altiplano más extremo del país y el desierto más árido del mundo junto a fértiles valles que se conectan con un circuito costero que deslumbra por sus paradisíacas playas, rica biodiversidad y con el placer de una gastronomía para disfrutar sin prisa.
Atacama es sinónimo de contrastes: es un desierto árido y fértil a la vez. Condición bellamente expresada con el desierto florido, que gracias a sus 200 especies hace brotar -en años lluviosos como el 2017- la vida en medio de las áridas llanuras atacameñas.
Esta región tiene de todo para gozar de las mejores vacaciones en contacto con la naturaleza. Playas paradisíacas de arenas blancas y aguas turquesas conforman la costa, destacándose entre ellas Bahía Inglesa y Playa la Virgen en Caldera. Balnearios llenos de actividades para hacer del verano una experiencia inolvidable desconectado de la urbe. Buceo, gastronomía, paseos náuticos, rutas de turismo cultural y tours por los parques costeros de Atacama, son parte de la oferta de una región famosa por tener las mejores playas del país.
Dentro de su costa, existen rincones tan fascinantes como el Parque Nacional Pan de Azúcar en la comuna de Chañaral; área silvestre protegida que posee bellos paisajes, donde destaca la Isla Pan de Azúcar, un pedacito de desierto rodeado de mar, la cual emerge de las claras aguas del parque con hermosas postales al atardecer. Este lugar posee una importante diversidad de especies endémicas y cactus con interesantes formas que permiten apreciar lo singular de la vida del desierto. Para ello existen tours especializados, que se complementan con alojamientos sustentables y rica gastronomía costera para disfrutar de este rincón atacameño.
Más al sur, se ubica el Parque Nacional Llanos de Challe, en Huasco, donde se puede llegar a disfrutar del tranquilo oleaje y bellas arenas de la Playa Blanca. En este sitio se pueden hacer recorridos de trekking, existen alojamientos de campings y servicios de guías turísticos que te permitirán conocer la flora y fauna de esta zona llena de vida.
En la zona de la precordillera, en los Valles del Tránsito y San Félix, se puede disfrutar de comida típica del campo nortino, así como recorrer las rutas de interés patrimonial guiadas. Estas actividades nos permiten conocer uno de los valles más bellos del norte, y que aún está por descubrirse.
En la costa más austral de la región, nos encontramos con uno de los mayores tesoros atacameños: la Reserva Nacional Pingüino de Humboldt, considerada como uno de los destinos top en buceo submarino. En el entorno de la caleta de pescadores Chañaral de Aceituno, hábitat natural de grandes cetáceos, pueden avistarse a través de paseos náuticos, delfines nariz de botella y ballenas azules junto a los simpáticos pingüinos de Humboldt y una gran variedad de aves marinas. Este sector es considerado como el mejor lugar del norte para divisar ballenas. Es una experiencia única verlas tan cercas junto a sus crías llegar hasta los bordes de la Isla Chañaral en busca de alimento.
En el sector conocido como el “Mar de Dunas”, un lugar sorprendente de 335 kilómetros cuadrados de dunas al norte de la ciudad de Copiapó, las que por siete años consecutivos recibieron el Dakar, se encuentra El Medanoso, la duna de arena más grande de Chile con más de 500 metros de altura y cuya cumbre alcanza los 1660 m.s.n.m., permitiendo una espectacular vista del desierto y sus llanos, con pendientes y embudos ideales para surcar las arenas en tablas de sandboard o en recorridos off road en vehículos 4×4.
Inserta en el corazón del desierto de Atacama, la zona cordillerana de la región destaca por tener el volcán activo más alto del mundo, el Ojos del Salado y el salar más austral, el de Maricunga. Además de una serie de lagunas de espectacular belleza escénica con aguas transparentes, fauna y flora que complementan un paisaje conmovedor. Un destino imperdible donde se pueden apreciar quince cumbres que superan los seis mil metros de altura sobre el nivel del mar, lo cual le valió el título del “Techo de América”. Paisaje conocido como la Puna de Atacama, en donde la cordillera de los Andes y el desierto se viven en su máximo esplendor.
Hoteles familiares con sello único
Ubicado a pocos minutos de la ciudad de Vallenar, en un lugar privilegiado, Hotel Orígenes es un hermoso establecimiento que se caracteriza por brindar un grato ambiente familiar y de descanso. Sus propietarios, una familia que tiene más de 100 años de historia en la región, dio inicio al Hotel en el año 2012 con el propósito de marcar la diferencia, entregando un servicio de alto estándar donde el viajero pueda no solo descansar, sino también disfrutar y empaparse de la historia local.
Hotel Orígenes recibe a turistas de todo el mundo, entregando un servicio diferenciador con productos de calidad y una atención personalizada, resaltando las virtudes de la zona y los iconos importantes de la ciudad. Cuenta con 18 habitaciones, las cuales están completamente equipadas. Dispone también de servicios para eventos y conferencias, con WIFI, entre otros. Con el fin de entregar un momento placentero y único a todos sus huéspedes. http://www.hotelorigenes.cl/
La familia propietaria del Hotel Keo, vive en el mismo hotel que fue su casa hasta que decidió remodelarla para convertirla en hotel y recibir a turistas que disfrutan con su propuesta única, caracterizada por el buen gusto, la calidad de sus servicios y la tranquilidad que da un establecimiento pequeño: solo 4 habitaciones, destinadas a huéspedes de más de 10 años de edad.
Emplazado frente al mar y en barrio residencial, el sello del Hotel Keo es la atención personalizada que se evidencia con su especial servicio, entre otros, el variado desayuno que es posible disfrutar hasta medio día. http://www.khotelboutique.cl/
Geoturismo, para descubrir los secretos del desierto. Ganador del Sello de Excelencia 2017 de TripAdvisor, el tour operador local Geoturismo invita a explorar y sorprenderse con atractivos recorridos turísticos en la región de Atacama. Su oferta está orientada a productos centrados en un turismo activo, que invita al descubrimiento de paisajes y contenidos que le dan sentido al desierto más árido del planeta, con la versatilidad que permite ofrecer servicios a familias con niños, a jóvenes, a adultos mayores y a viajeros solitarios.
Geoturismo brinda una experiencia centrada en la geología y geografía de los paisajes, para desde ahí comprender la presencia humana desde tiempos prehispánicos hasta la modernidad con servicios que- según sus propietarios- se acercan a una «aventura documental», donde paisajes, contenidos, sabores y el contacto con personas sencillas evocan un escenario compacto de la identidad como habitantes del desierto. El ser y hacer de los Atacameños configuran un registro que suele ser inolvidable.
Las actividades clásicas que potencia Geoturismo son: el trekking de interpretación ambiental, la fotografía de flora y fauna en áreas protegidas, degustaciones de productos típicos, visitas a museos locales y circuitos de city tour en Caldera y Copiapó, principalmente. Gran importancia tienen las caminatas donde se aprenden los secretos de la geografía, la geología, junto con descubrir detalles ocultos de la naturaleza. Durante los últimos años incorporó actividades de astroturismo con observación astronómica, disfrutando de los secretos del universo en conceptos sencillos, entendibles para niños y grandes, a través de la astrofotografía y el uso de telescopios. http://www.geoturismoatacama.com/
Los hoteles Keo y Orígenes, así Geoturismo, forman parte del Programa de Desarrollo de Proveedores, PDP, de Antay y cofinanciado por CORFO, cuyo propósito es la generación de programas turísticos de intereses especiales, competitivos de acuerdo a los estándares del turismo internacional y nacional. Este programa desarrolla una estrategia que apunta al fortalecimiento productivo de servicios y proveedores turísticos relacionados con tipologías de turismo histórico, cultural, natural y de aventura.
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Con mucho orgullo, actualmente algunos destinos de Chile se están asentando en el mapa turístico mundial.San Pedro de Atacama, Aysén y Santiago son algunos de los lugares de nuestro país que han aparecido como los destinos favoritos para visitar este 2017 a nivel internacional.
La publicación británica TheIndependent, destacó que enero era un buen mes para visitar este país austral para escapar de la oscuridad invernal que predomina en el hemisferio norte en esta época. Esta recomendación se suma a los diez lugares que TheGuardian aconsejó visitar, como la Isla de Chiloé, el Cajón del Maipo y el Valle del Elqui. Estos, sin considerar que Aysén fue elegida por LonelyPlanet como una de las regiones favoritas de este año, mientras que en general Chile se posicionó como el mejor destino de Turismo Aventura en el Mundo en los WorldTravelAwards 2016, lo que le dio al país una vitrina internacional que se vio también reflejada en las apariciones de Chile en otros medios internacionales.
Como muestra de una de las maravillas que encontramos en la Patagonia chilena, está el Parque Nacional Queulat. Veamos que nos relata de este atractivo turístico Be Chile, autores de este texto y de las fotografías.
En plena Región de Aysén, este lugar nos enfrenta a lo más hermoso de la flora y fauna nativa de la Patagonia chilena.
La Patagonia de nuestro país nos regala paisajes y destinos que parecen haber sido sacados de los más bellos cuentos de antaño. Y así, en plena ruta por la impresionante Carretera Austral, nos encontramos con uno de los parques más bellos del país.
Ubicado entre Puerto Cisnes y un poco antes del lago Rosselot, el Parque Nacional Queulat se instala como uno de los atractivos naturales más impresionantes de la Región de Aysén. Sus más de 150.000 hectáreas son la muestra más profunda de la bella e indómita vegetación de la zona, donde convergen bosques milenarios con una selva prácticamente virgen.
Recorrer el parque es una aventura que permite enfrentarse a lo más hermoso de nuestra Patagonia. Su forma da la impresión de un verdadero refugio para la flora y fauna nativa y, junto con ello, nos podemos enfrentar a las creaciones más increíbles de la naturaleza, como lo es el ventisquero Colgante, uno de los atractivos más impresionantes del parque.
Del mismo modo, el Parque Nacional Queulat permite llegar a la colosal laguna Témpanos, donde las aguas del río se unen a los deshielos creando un espectáculo de colores únicos y llenos de energía.
Sin duda alguna, este rincón es un imperdible en la Región de Aysén y la Carretera Austral es la guía perfecta para enfrentarnos con toda la magia, el color y la inmensidad de la Patagonia.
Macarena Velasco . Periodista UC
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¿Pensando en sus vacaciones? Le sugerimos una idea. El verano en Bariloche resulta ser el destino ideal para renovarse en contacto con la naturaleza junto a la familia o con amigos. La variedad de paisajes y de actividades se suman a la significativa red de servicios turísticos de calidad que poseen el lugar y su entorno. La oferta de actividades está presente todo el año e incluye opciones para todos los gustos: cabalgatas en familia en la estepa o en el bosque, trekking, parapente y buceo, travesías en kayak en ríos o lagos, rafting, canopy o mountain bike.
Conocido por ser una sede de excelencia para el Turismo de Aventura, el sitio resulta ser también un paraíso para la pesca deportiva, un lugar con paisajes inigualables y la puerta de innumerables paseos, como por ejemplo la Ruta de los Siete Lagos. Es la cabecera del mundialmente reconocido Cruce Andino, que une la ciudad con Puerto Varas (Chile) a través de la navegación de lagos rodeados de volcanes en un escenario incomparable.
Un cielo sin nubes y agua transparente en un lago que es un espejo son características comunes en cualquier playa de Bariloche. Existen decenas de escenarios y todos muy cercanos, por lo que es posible recorrerlos en muy poco tiempo. La ciudad ofrece playas sobre el lago Nahuel Huapi: urbanas o alejadas del centro. También se pueden disfrutar playas en otros lagos a pocos minutos del centro o en ríos de montaña. El tour de playas en la montaña comienza en la tradicional Playa Bonita, en el kilómetro siete de Bustillo. Es «la playa» de los barilochenses. Con pequeñas piedras y arenilla, el lugar goza de mucho sol, buena música, y la Isla Huemul de frente. Bahía Serena es otro de los puntos más atractivos, siendo más tranquila y con agua un poco más cálida. Y para quienes se quedan en el centro de Bariloche, pueden disfrutar de la playa pública que está frente al Centro Cívico o la Playa del Bicentenario.
El Cruce Andino
El Cruce Andino es la mejor forma de navegar la Cordillera de Los Andes. Zona de tránsito de los pueblos originarios, esta increíble excursión le da al turista la oportunidad de vivir un momento único, rodeado de paisajes y caminos ancestrales. La travesía desde Bariloche comienza en Puerto Pañuelo. Recorriendo los cerros hacia el corazón de la cordillera se llega a Puerto Blest y se transita en ómnibus un camino de 3 km que llega a Puerto Alegre, entre la densa vegetación del bosque húmedo. Allí se navegan las verdes aguas del lago Félix Frías para llegar a Puerto Frías, al tiempo que las vistas de las altas cumbres del Cerro Tronador y el vuelo de los cóndores impactan por su belleza. Luego se aborda un micro 4×4 acondicionado para transitar la zona, hasta llegar a Peulla, una villa ecológica ubicada en el corazón del Parque Nacional Vicente Pérez Rosales. Cascadas, riachuelos, lagunas, aves y un sinnúmero de actividades al aire libre hacen de Peulla un gran destino turístico. Más tarde, se navega el Lago de Todos los Santos en dirección a Petrohue y se retoma la vía terrestre, bordeando el lago Llanquihue, hasta llegar a la ciudad de Puerto Varas.
Una gastronomía única
Entre los lagos, los bosques y la Cordillera, también existe un importante rubro que crece constantemente: la cerveza artesanal de Bariloche es uno de los principales productos gastronómicos y turísticos de la ciudad, que cuenta con su propia ruta conocida y multipremiada internacionalmente. Junto al chocolate, la elaboración de cerveza es la industria alimenticia con mayor volumen económico en la ciudad. Se producen por año más de 1 millón de litros de cerveza.
En la zona urbana, junto al histórico Club Andino, hay una decena de pequeños y medianos locales, a pocos metros del Centro Cívico. Allí, sobre las calles Juramento, 20 de febrero y Elflein, marcas tradicionales y pequeños bares forman un circuito maravilloso que ofrecen diferentes propuestas durante todo el año. Camino al famoso Hotel Llao Llao y en el Circuito Chico se conforma naturalmente la Ruta cervecera. En el kilómetro 11, en Circuito Chico, y en Colonia Suiza, existen locales y fábricas que además combinan un perfecto menú gastronómico y la posibilidad de realizar visitas al propio espacio de elaboración.
Definitivamente Bariloche tiene una gran oferta turística para el verano, con playas y paisajes únicos, actividades de aventura para toda la familia y una gastronomía inigualable.
Fuente: El Economista America
Macarena Velasco . Periodista UC
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- En la panorámica despejada del cielo está la clave para potenciar el turismo en Chile. El “astroturismo” ya convocó a más de 400 mil visitantes el año 2014 y se espera que para el año 2020, nuestro país concentre el 70% de la observación astronómica mundial.
Mirar las estrellas en un cielo despejado y luminoso puede ser la principal actividad del turismo en Chile. Y es que miles de turistas de todas partes del mundo buscan observar los cuerpos celestes desde una posición privilegiada y ahí nuestro país puede ser una de las mejores alternativas de destino.
De hecho, Chile ya se está posicionando en el llamado “astroturismo”. El año pasado cerca de 430 mil turistas realizaron alguna actividad astroturística en nuestro país y se espera que en cinco años más (2020) Chile concentre el 60% de las capacidades de observación astronómica del mundo.
“Hay que fomentar este tipo de turismo, ya que no está en todas partes del mundo. El turismo astronómico permite situar a Chile en la mira de futuros turistas que nos visiten, ya no solo por nuestros atractivos tradicionales como Isla de Pascua, San Pedro de Atacama, Torres del Paine, Viña del Mar y las Rutas del Vino de la zona central, sino también por los hermosos cielos del norte”, comenta María Teresa Cagalj, jefa de la carrera Ingeniería en Gestión Turística de la Universidad del Pacífico.
El astroturismo se puede ofrecer en observatorios científicos internacionales, nacionales, universitarios, públicos y privados, además de planetarios y museos. En nuestro país, la oferta de astroturismo se concentra entre las regiones de Tarapacá y Biobío, pero es en la ciudad de Coquimbo donde se encuentra el 47% de las empresas privadas que ofrecen este tipo de circuitos turísticos.
Los cielos del norte de Chile son considerados como los mejores del mundo para hacer astronomía. Es por eso que diversas organizaciones científicas han escogido a Chile para construir sus observatorios astronómicos.
Gran número de observatorios astronómicos destinados a la investigación se han construido en el norte de Chile (Segunda, Tercera y Cuarta Región) a partir de los años ’60. A mediados de los ’90, un estudio realizado por científicos europeos pertenecientes a la European Southern Observatory (ESO) determinó construir un nuevo y sofisticado observatorio, esta vez en el Norte Grande (Segunda Región), para fines altamente científicos y que determinarán y develarán cuantiosos misterios en el espacio. El lugar escogido fue Cerro Paranal, cuyo observatorio del mismo nombre es considerado el más grande del mundo.
En Cerro Paranal también se construye el E-ELT, centro astronómico sin precedentes por ser el observatorio óptico de mayor envergadura a nivel mundial.
En la Segunda Región de Antofagasta también se emplaza el rediotelescopio más grande del mundo llamado ALMA (Atacama Large Millimeter Array)
Para el año 2020 se espera que Chile tenga el 70% de la observación astronómica a nivel mundial.
Tres son las instituciones establecidas en Chile para la investigación astronómica, siendo el país que posee la más alta concentración instrumental para dichos fines. Estas instituciones son: Asociation of Universities for the Research in Astronomy (AURA), European Southern Observatory (ESO) y la Carnagie Institution.
Y… ¿Los observatorios para el turismo?
Fue a finales de los ‘90, con la creación del Observatorio Comunal de Mamalluca en 1998 para ser más precisos, al interior de Vicuña, que se enfoca exclusivamente para el turismo, ya que el auge de este nuevo concepto turístico tiene gran notoriedad en la zona, por lo cual su objetivo es difundir y desarrollar este turismo y dar un impulso a la denominada “cultura de los cielos” con programas avanzados de observación nocturna.
La Región de Antofagasta también posee observatorios turísticos tales como el Observatorio Paniri Caur de Chiu Chiu, Observatorio Ahlarkapin ubicado en San Pedro de Atacama, entre otros.
Con menos noches despejadas al año en la Región Metropolitana se han desarrollado algunas iniciativas de interés astroturístico como por ejemplo el Observatorio Astronómico Andino localizado camino a Farellones.
Observatorio Collowara:
Es uno de los más nuevos centros de observación turística en Chile y esta ubicado en las cercanías de la ciudad de Andacollo, IV Región. Este se encuentra a 1.300 mts. sobre el nivel del mar, sobre la cima del Cerro Churqui y su administración corresponde a la Red de hospedaje Andacollo.
La realización de este complejo contó con un equipo de profesionales expertos en materia astronómica e idearon un complejo que posee una moderna infraestructura, equipos de observación y una bella línea arquitectónica.
Observatorio del Pangue:
El Observatorio del Pangue ubicado a 17 Km. Al sur de Vicuña en la IV región de Chile comparte los cielos más claros del mundo junto a observatorios como el Tololo, Soar y Gemini. El lugar en donde se ubica el Observatorio del Pangue es atractivo no solo por su belleza natural, sino que también por ser un lugar en que los observatorios son las únicas construcciones humanas visibles.
La ausencia de contaminación lumínica junto a las condiciones climáticas optimas permiten al observatorio ofrecer un servicio de alta calidad y personalizado a un público más exigente.
Observatorio Cruz del Sur
El Observatorio Cruz del Sur posee una estructura de cuatro cúpulas, cada una dotada de potentes telescopios digitales entre 14 y 16 pulgadas, conectadas entre sí por una sala multiuso con una bóveda esférica. Hablamos de unos de los centros astronómicos más modernos que se inauguró a principios del 2009 en Chile y que pretende impulsar fuertemente el turismo astronómico en el país andino.
Observatorio Paniri Caur – Chiu Chiu
Una gran esfera blanca es lo que se percibe desde la entrada del pueblo de Chiu Chiu en la Región de Antofagasta. Se trata de la cúpula del Observatorio de Astronomía Andina “Paniri Caur” a cargo de la empresa “Turismo Sol del Desierto”.
El Observatorio arqueoastronómico integra la observación moderna con la cosmovisión andina de los atacameños, a través de tours de observación del cielo y visitas guiadas por rutas, excursiones a poblados y lugares con arte rupestre, permitiendo rescatar creencias y costumbres de los antiguos habitantes del altiplano. Se complementa además con la comercialización de artesanía en lana, piedra y cobre, producidos por artesanos de la zona “Alto El Loa”.
Macarena Velasco . Periodista UC
Entrevista a Macarena Urenda
Nacida y criada en Viña del Mar, Macarena Urenda, Maca como prefiere que la llamen, es la número cinco de ocho hermanos, de los cuales guarda los mejores recuerdos de la infancia y adolescencia que vivieron todos juntos en su casa ubicada en el legendario barrio Miraflores de la Ciudad Jardín.
Pedagoga en Castellano Pontificia Universidad Católica de Valparaíso, Postgrado en Educación Pontificia Universidad Católica de Santiago, Master en Comunicación Social Universidad Diego Portales y Concejala de Viña del Mar, desde el 2008, cargo que mantiene en la actualidad.
Maca es madre de tres hijos y abuela de dos niños. “Yo me proyectaba con una familia más grande pero por cosas de la vida no fue así”. Sus dos primeros hijos fueron seguidos, luego y después de 15 años fue madre nuevamente. Pudo disfrutar a sus tres hijos plenamente y acompañarlos en todas sus etapas. “Muchas mujeres piensan en tener dos hijos…yo siempre quise más y por eso para mí, el tercer embarazo fue un regalo”.
Hace más de 20 años atrás, Macarena entró a trabajar como docente en el DUOC UC, mezclando su profesión con las relaciones públicas. Actualmente, es la Directora de la carrera de Relaciones Públicas del DUOC UC Viña del Mar.
Además de sus múltiples tareas, Macarena se da el tiempo para participar como colaboradora a través de sus columnas en el portal web de Mundo Mujer.
- ¿Cómo has logrado compatibilizar tus variadas actividades laborales con el cuidado de tus hijos, de tu familia?
La verdad es que es una lucha diaria, como millones de mujeres en el mundo imagino. Pero creo que las mujeres tenemos esa capacidad de convivir con varias realidades a la vez. Me encanta ser mamá, siempre me ha gustado, aunque nunca fui la mamá de estar todo el día en la casa. Siempre trabajé y hubo momentos de la vida en que trabajaba y estudiaba con mis hijos chicos. No ha sido fácil y en eso he contado con el apoyo y la ayuda de mi marido. Tengo claro que estando sola o sin su apoyo, habría sido mucho más difícil.
- ¿En cuál de tus roles laborales te sientes más cómoda, más contenta? Como Directora Carrera Relaciones Públicas DuocUC, Concejala de Viña del Mar, comunicadora, etc.
Para mí la vocación de trabajar es muy fuerte, pero me resulta difícil decir en qué rol me siento mejor. Me gustan los desafíos y el contacto con la gente y me gusta especialmente el servicio a los demás. Sentir que estoy ayudando a alguien y eso se da muy fuerte tanto en el trabajo que desempeño como concejala de la municipalidad de viña del mar como en el rol de directora de la carrera de RR.PP. de Duoc UC. Ahora curiosamente no me gusta sentirme cómoda en lo que hago. Al contrario, me gusta sentirme desafiada. Sentir que estoy aprendiendo y que puedo aportar. Creo que eso es la esencia del trabajo profesional. Que no sea mecánico ni rutinario.
- Utilizas mucho las redes sociales como twitter y FB, ¿cuál es tu opinión acerca de estas redes? ¿Crees que han sido un real aporte en la comunicación de las personas?
Pienso que las redes llegaron para quedarse y que han cambiado muchos de nuestros comportamientos sociales. En parte por las redes, el mundo es hoy distinto tanto en su forma de hacer negocios, turismo, consumo etc. como en los modos de relación de las personas. El tema de las comunicaciones es algo aparte. La revolución ha sido muy fuerte, aunque no sabría decir si es mejor o peor. Es distinto, pero es peligroso ignorar la existencia de las redes. Yo las uso en términos profesionales y políticos porque me ayudan a comunicarme con mis públicos. En el plano personal y familiar también se utilizan mucho y ahí hay que tener más cuidado. Esto es particularmente importante en el caso de los niños. Ellos son muy hábiles en el manejo de las redes, pero muchas veces no están preparados para manejarlas ni procesarlas en términos de sus contenidos. Finalmente pienso que en general las técnicas sociales no son malas o buenas en sí mismas. Todo depende del uso que se les da.
- ¿Cuándo y cómo ingresaste a Mundo Mujer?
Llegué a Mundo Mujer invitada por una participante que trabajaba como docente en mi equipo de profesores del Duoc. Eso fue hace aproximadamente unos 14 años.
- ¿Cómo ha influido pertenecer a una de las comunidades de Mundo Mujer en tu vida personal?
Ha influido grandemente, de hecho, cuando ingresé a la comunidad estaba pasando por una crisis personal muy fuerte. Yo creía que era laboral, pero al poco andar me di cuenta de que tenía muchos temas en mi vida especialmente vinculados con mi relación con mi familia de origen, que no estaban resueltos. Encontré en Mundo Mujer un espacio de acogida muy grande e inicié un proceso de crecimiento personal que fue doloroso pero muy sanador. Yo lo estaba pasando muy mal pero no me daba cuenta. El estar en contacto con este grupo de mujeres en un contexto de escucha y aceptación, me hizo muy bien, me permitió entender y procesar muchas cosa e hizo que mi vida fluyera de manera más liviana y feliz.
- ¿Cómo te ha aportado ser miembro de una comunidad de Mundo Mujer, en el desarrollo de tu liderazgo?
Yo creo que un buen líder debe partir por un proceso de autoconocimiento muy profundo. Si un líder no se conoce y en consecuencia no se acepta, difícilmente va a poder liderar a los demás. En ese sentido, la experiencia de pertenecer a un grupo como Mundo Mujer ha sido fundamental ya que no sólo me ha me ha dado una dosis enorme de paz y bienestar en lo personal sino que me ha permitido mejorar ostensiblemente mis capacidades de liderazgo y dirección, y además me ha ayudado a ir tomando nuevos desafíos para seguir avanzando como persona, profesional y ciudadana. Esto naturalmente es un trabajo que nunca termina y por ello me parece fundamental tener un espacio como éste para seguir creciendo en lo personal y así poder colaborar en la medida de lo posible a vivir en un mundo mejor
por Macarena Velasco . Periodista UC
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Es uno de los destinos que más visitan los turistas del mundo, y es que este lugar mágico te ayudará a descubrir un poco más sobre la historia de la ciudad Inca que en algún momento fue la capital de un gran Imperio.
Para que te animes a conocerlo, ¿por qué no en las próximas vacaciones?, a continuación te damos cinco razones para visitar Machu Picchu.
- TE SENTIRÁS UN SER PEQUEÑO
Machu Picchu es un lugar hermoso que hace que muchos viajeros al conocerlo se queden sin palabras para poder describirlo y se sientan insignificantes ante su majestuosidad, y es que todos los videos y fotografías que existen del sitio no dejan apreciar su belleza en todo su esplendor.
- PODRÁS EXPLORAR EL CAMINO DEL INCA:
Si eres una persona aventurera, tal vez la ruta que más te convenga para visitar Machu Picchu sea hacerlo a través del Camino del Inca, la cual se realiza atravesando paisajes de alta montaña. Además, puedes ver la sierra selvática, ruinas, fortificaciones, vistas a hermosos valles y paisajes andinos, etc.
- DISFRÚTALO DESDE TODOS LOS ÁNGULOS
Debido a que es uno de los sitios más interesantes en el mundo, no necesitas una guía que te ayuden a conocerlo. En realidad, existen muchas maneras de deleitarte con su belleza por tu propia cuenta.
- TE SENTIRÁS EN EL CIELO
Si tienes la suerte de llegar a la Puerta del Sol en Machu Picchu, podrás sentirte dentro de la niebla y tendrás la sensación de que te encuentras entre las nubes.
- POSEE EL MIRADOR MÁS BELLO
Nos referimos a Huayna Pichu, el cual se encuentra a 2,557 metros sobre el nivel del mar. En este lugar podrás ver ruinas muy interesantes y conjuntos arqueológicos de interés que sacarán tu lado explorador escondido.
Macarena Velasco . Periodista UC
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Tras cinco años de construcción, hace pocos días Shanghai Disney Resort ha abierto sus puertas oficialmente al público. Localizado en el distrito de Pudong, el complejo de 3,9 kilómetros cuadrados, es el primero de Disney en la parte continental de China y el sexto en el mundo.
Las instalaciones incluyen el parque temático Shanghai Disneyland; dos hoteles temáticos; Disneytown, un distrito de tiendas, restaurantes y entretenimiento; y el Parque de la Estrella del Deseo. Con una inversión de cercana a los 5.200 millones de dólares, el complejo es una empresa mixta entre Walt Disney y el Grupo Shendi de Shanghai.
Cómo es el nuevo Shanghai Disney
El 16 de junio, día que abrió el primer parque temático de Disney en la República Popular China y, según lo publicado en distintos medios del gigante asiático, en el portal oficial se agotaron las entradas en sólo cinco minutos para el día de la apertura. Ante la demanda, comenzaron a circular tickets en el mercado negro más caros que los originales, mientras que el sitio de Shanghai Disney bloqueó las operaciones de venta online por exceso de tráfico.
El parque cuenta con unos 2.000 actores para encarnar los personajes emblemáticos de Disney en seis áreas temáticas: «La Isla de Aventura» (Adventure Isle), «La Tierra de la Fantasía» (Fantasyland), «Los Jardines de Imaginación» (Gardens of Imagination), «La Tierra del Mañana» (Tomorrowland) y «La Cueva del Tesoro» (Treasure Cove). A su vez, «La Avenida Mickey» (Mickey Avenue) será la primera entrada principal de un parque de Disney inspirada en el ratón más famoso del mundo y sus amigos.
El complejo tendrá dos hoteles temáticos (Shanghai Disneyland Hotel y Toy Story Hotel), un distrito de compras llamado Disneytown, con gran variedad de restaurantes y opciones de entretenimiento. Allí, el Walt Disney Grand Theatre ahí se pone en escena la primera producción en chino mandarín del musical exitoso El Rey León (The Lion King). Y cercano, se puede disfrutar del «Parque de la Estrella» (Wishing Star Park), con amplios jardines, senderos para pasear y un gran lago.
El proyecto -un emprendimiento conjunto de Disney con Shanghai Shendi Group- empezó a construirse en 2011 en el distrito de Pudong, a 21 kilómetros del centro de Shanghai, y se espera que atraiga unos 7,3 millones de turistas al año.
Disney tiene en el mundo otros cinco parques temáticos: los estadounidenses de Anaheim (California) y Orlando (Florida), inaugurados en 1955 y 1971 respectivamente, el de Tokio (1983), París (1992) y Hong Kong (2005).
En cuanto a las atracciones, en «Adventure Isle» se destacan «Camp Discovery», «Roaring Rapids» y «Soaring over the horizon» (este último será similar al Soarin’ de Epcot, en Walt Disney World Resort de Orlando, actualmente en restauración).
Shanghai Disney tiene el mayor «castillo encantado de libro de cuentos» de todos los parques Disneyland del planeta. Está situado en «Fantasyland», el área inspirada en los films animados de Disney, por lo que en ese espacio se pueden visitar el «Enchanted Storybook Castle», «Alice in Wonderland Maze», «Hunny Pot Spin», «Once Upon a Time» Adventure», «Peter Pan’s Flight», «Voyage to the Crystal Grotto», «The Many Adventures of Winnie the Pooh» y «Seven Dwarfs Mine Train» (estos dos últimos están en Magic Kingdom).
También basándose en la histórica atracción de Magic Kingdom de Orlando no falta «Dumbo the Flying Elephant» en «Gardens of Imagination». Junto al mismo, «Fantasia Carousel», «Garden of the Twelve Friends» y «Marvel Universe».
Sobre piratas y tesoros, «Explorer Canoes», «Pirates of the Caribbean Battle for the Sunken Treasure», «Shipwreck Shore» y «Siren’s Revenge» son las atracciones principales en «Treasure Cove».
Finalmente, en «Tomorrowland» están «Buzz Lightyear Planet Rescue», «Jet Packs», «Stich Encounter», «TRON» y «Star Wars Launch Bay», que tiene su versión en Hollywood Studios, de Orlando.
Macarena Velasco . Periodista UC
Quienes han estado en El Salvador han quedado maravillados con este país centroamericano de sólo 21 mil kilómetros2 y 6 millones y medio de habitantes al visitar sus “destinos con sentido”, es decir han logrado descubrir lugares con encanto, pero más que eso que han dejado en ellos una experiencia transformadora.
Dicen por ahí que, si El Salvador fuera una persona, ésta sería jovial, alegre, cercana y servicial y que sus muchos volcanes simbolizan corazones y cerebros ardientes.
Ruta Arqueológica
Seguir la pista de una de las culturas más influyentes en la historia, los mayas. Parques, centros de interpretación y pirámides que forman parte de El Salvador del Mundo Maya y fiel testimonio de aquellos antiguos arraigues a la fecha siguen siendo explorables.
Ruta Artesanal
Visitar pintorescos pueblos de El Salvador, donde la gente produce valiosas obras de arte, déjese encantar por la magia de nuestra artesanía.
Aventura Sin Límites
Mucha emoción y relajación se producen en las montañas con la realización de un sinfín de actividades de aventura. La experiencia se complementa con una visita a la tranquilidad de pueblos coloniales, rústicos y pintorescos que se caracterizan por la hospitalidad de sus habitantes.
Ruta del Café
Bosque Salvadoreño del Café, cuenta con exuberante biodiversidad, historia, tradiciones, folklore y la cultura del trabajo. Esta forma de vida y el trabajo puede ser experimentado por los turistas para formar parte de la colección (cosecha), beneficio y procesamiento de café. La gran final es terminar disfrutando de una excelente taza de café que seguro no querrá perderse.
Ruta de Náhuat Pípil
Recorrido por la historia ancestral de El Salvador, mediante la visita a poblados que aún conservan la magia de sus tradiciones y cultura de los siglos XV y XVI, en convivencia por naturales lugareños, quienes ofrecen sin mesura su hospitalidad, riqueza gastronómica y costumbres que comparten con los turistas.
Ruta de la Paz
Para aprender sobre el conflicto armado en El Salvador y su legado histórico. Comprende museos dedicados a aquellos que murieron durante la guerra. Sea parte de esta historia del proceso revolucionario democrático ejemplo en Latinoamérica, relatada por los protagonistas.
Ruta Sol y Playa
De este a oeste El Salvador tiene más de 45 playas donde se puede disfrutar de las aguas tibias, fuerte oleaje, con una impresionante variedad que va desde la arena negro de origen magmático a las playas de arena de conchas de sedimentos de oro y otros recursos marinos costeros. En la costa del Pacífico de El Salvador ofrece a los turistas más de 300 kilómetros de playas envidiables, conectados en la carretera costera; incluyendo dos de las mejores playas del mundo para practicar el surf, tales como: El Sunzal y la playa La Paz.
Ruta de las Flores
Agradable recorrido que atraviesa una de las más floridas zonas de El Salvador, cruzando los bosques de café de altura, donde prevalece el clima fresco. Visite sus lugares de interesante historia donde celebran eventos culturales, gastronómicos y recorridos ecoturísticos, así como actividades de turismo de aventura.
Macarena Velasco . Periodista UC
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Cuando el otoño avanza y los días nublados y fríos comienzan a ser la tónica en la zona centro y sur de Chile, nuestra propuesta es soñar con el Caribe y más precisamente con el primer destino de esta cálida zona: República Dominicana, país que además se caracteriza por ofrecer todas las condiciones para una “Escapada Romántica”. Veamos algunos de los lugares más destacados y disfrutemos, al menos con nuestra imaginación.
Destinos ideales para todos los gustos
Punta Cana, destino popular por la belleza de sus playas, su clima tropical y la amabilidad de su gente. Rodeada de cocoteros, preciosas playas de arena blanca y clima excepcional, destino es perfecto para vivir momentos inolvidables, ya sea para bodas o viajes de pareja.
La Romana, al sur-este del país, es conocida por sus campos de golf, y como destino predilecto de celebridades que encuentran privacidad, lujo y tranquilidad.
En la Península de Samaná, conocida por su belleza, se encuentran las más impresionantes playas vírgenes del Caribe, convirtiéndola en lugar perfecto para su escapada romántica. Cuenta con paisajes con maravillosas montañas y ofrece la posibilidad de hacer actividades en contacto con la naturaleza, incluyendo un paseo a caballo al Salto El Limón o navegar en bote.
Puerto Plata, entre montañas y campos de caña de azúcar, destino lleno de energía y adrenalina permite disfrutar el viaje. Para los enamorados que les gusta ser activos, este destino ofrece vistas espectaculares, riqueza arquitectónica y variedad de deportes extremos. Para aquellos que aman las alturas o que quieren prometerse amor a 700 metros sobre el nivel del mar, el paseo por el teleférico es ideal.
Santo Domingo, capital del país, destino sin igual que cautiva con su sabor, sus atractivos, pero sobre todo por su toque de encanto antiguo. La Ciudad Colonial ofrece un escenario histórico de lujo con iglesias, casas y hoteles coloniales . La ciudad más cosmopolita del Caribe también cuenta con una variada oferta hotelera ubicada en el centro del Distrito Nacional.
Para los interesados en vivir experiencias distintas están los destinos de Constanza y Jarabacoa, ofreciendo escenarios más verdes y aventureros, con un clima fresco y agradable.
Macarena Velasco . Periodista UC
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