Comenzaremos un nuevo ciclo de temas de pareja con el autor del libro "El buen amor en la pareja". Cuando uno y uno suman más que dos.
JOAN GARRIGA
Psicólogo Humanista. Terapeuta Gestalt. Socio Fundador del Institut Gestalt (Barcelona). Formado... Read more
Recordemos por un instante la última vez que nuestra pareja nos compartió un problema ¿cuál fue nuestra reacción?:
Le aconsejamos: “…..deberías haber……..”
Le consolamos: “ no es tu responsabilidad…… hiciste lo que pudiste”
Le... Read more
Humberto Maturana señala que vivimos en un presente continuo, es decir vivimos ahora y nada más que ahora. Y en este ahora estamos con nuestro pensamiento, con nuestra emoción, con nuestra personalidad que seguramente están condicionados por experiencias... Read more
Seguramente te has dado cuenta que muchas veces los motivos de las discusiones con la pareja se repiten y las reacciones posteriores a la discusión, también. En estos casos podemos decir que estamos frente a “círculos viciosos”, caemos una y otra... Read more
Vamos a comenzar a compartir varios artículos sobre la “Comunicación en la Pareja”, para ello me parece imprescindible aclarar algunos conceptos.
El término “Pareja”, señala que ambos están en una situación igualitaria, son dos adultos... Read more
Generalmente asociamos la violencia con la agresión física, sin darnos cuenta que existe violencia en nuestra comunicación del día a día.
Debemos recordar que comunicamos con todo nuestro ser, por lo tanto a veces somos violentos con las palabras,... Read more
Comunicar es transmitir lo que yo siento y pienso. Esta actividad muchas veces nos trae dificultades, lo que en algunos casos se debe a que el mensaje lingüístico es poco claro, está fuera de contexto o no hay concordancia entre el lenguaje verbal... Read more
Es el arte de transformar positivamente nuestras emociones. Consiste en gestionar nuestro mundo emocional de modo que nuestros afectos promuevan conductas que tiendan a mejorar nuestro equilibrio, nuestro desarrollo humano, así como una adaptación más... Read more
En el comienzo, una relación de pareja por lo general funciona bastante bien, hay fuertes energías positivas que permiten percibir mejor las cualidades de la otra persona.
Con el correr del tiempo se comienzan a percibir algunas... Read more
“Equilibrio entre Dar y Tomar” es una de las reglas de Bert Hellinger, creador de las Constelaciones Familiares y Sistémicas...
además señala una diferencia entre la palabra “recibir” y “tomar”, que para muchos de nosotros... Read more
