Las últimas lluvias en las redes sociales

Se habían anunciado las lluvias con harta anticipación. Tanta,  que al menos los que vivimos fuera de Santiago,  ya no creíamos mucho que venía el famoso frente. Sin embargo en Santiago,  antes que en la Quinta región,  las lluvias  llegaron... Read more

Espiritualidad y empresa

Para la mayoría de las personas espiritualidad y empresa son términos incompatibles. La empresa trabaja “allá afuera”, en el campo de batalla donde todo vale, mientras la espiritualidad sería un fenómeno íntimo y personal “acá adentro”. Para... Read more

Equipos heterogéneos

Tienes que resolver un problema, quieres seguir un camino distinto para encontrar una mejor solución, no más de lo mismo. Todos quisiéramos tener a los más capaces en nuestro equipo, a los supuestamente mejores. Sin embargo, la experiencia me ha mostrado... Read more

5 Pasos para la Coherencia Emocional

1 – Identifica lo que sientes. Respira conscientemente, observa y elige estar Presente a las sensaciones interiores. ¿Qué es lo que estás sintiendo ahora? ¿Cuál es la emoción o sentimiento que surge? ¿Realmente estás sintiendo eso?... Read more

¡No a los winners! Una campaña contra la patudez

No hablamos del triunfador, sino de aquel individuo que no pierde oportunidad de aprovecharse de la distracción, debilidad o error del otro para "ganar" con algo que no le corresponde. Es el germen del corrupto y Mane Cárcamo llama a hacerles un parelé. Sé... Read more

Tu felicidad y la autoestima

La autoestima tiene un papel fundamental en el autoconcepto que tenemos de nosotros mismos, en cómo nos vemos, cómo nos valoramos y, en consecuencia, cómo nos relacionamos con nuestro entorno. La buena noticia es que la autoestima es una instancia... Read more

¿Sabes identificar a una persona tóxica?

Seguro que te suena el tipo de persona de la que te voy a hablar: “la mala de la telenovela” esa que siempre está intentando separar a la pareja de enamorados haciendo de todas las artimañas posibles para conseguirlo. En el estereotipo suele... Read more

Angustia antes de empezar

Algunos lo viven los domingos en la tarde, otros después de un fin de semana largo y el resto lo vivirá al regresar de vacaciones. Se experimenta como una parálisis, angustia, panza apretada y la sensación de que hay mucho que hacer pero no se hace... Read more

La Seguridad Ciudadana y nuestro estilo de convivencia

Basta leer hoy la prensa para reconocer que uno de los temas que preocupa hoy a los ciudadanos es sin duda el tema de la seguridad. En  primer lugar y como todos sabemos, las leyes actuales son muy protectoras con los derechos de los delincuentes y es muy difícil... Read more

Ser auténtico

Mucha gente cree que la vulnerabilidad es el centro de las emociones oscuras y difíciles que no se quieren sentir, por lo que se pone en guardia en contra de esta apertura del corazón. Lo cierto es que la vulnerabilidad es el centro de todas las emociones,... Read more