¿Sufres trastorno de personalidad o quizás te preocupa saber si padeces alguna enfermedad mental?
Hablar de las enfermedades mentales suele ser un tema tabú en nuestra sociedad y por ello muchas personas que lo sufren no buscan ayuda profesional para solucionar su situación.
En este post te explicamos los 10 síntomas más comunes que puede sufrir una persona con trastorno límite de la personalidad o borderline.
10 Signos del Trastorno Límite de la Personalidad :
1-Impulsividad:
Si a la más mínima reaccionas con impulsos de manera exagerada, sin poder controlarte, este tipo de reacción sobre todo afecta a tus relaciones interpersonales, y deberías poner remedio de inmediato.
2-Depresión:
Si estás sufriendo de una tristeza que no parece acabar y no encuentras explicación puede que estés pasando por una depresión. No hablamos de una tristeza pasajera por algún motivo, hablamos de una tristeza que permanece en el tiempo y que no ves como superar.
3-Relaciones inestables:
Debido a los diferentes niveles emocionales que atraviesa una persona con trastorno de la personalidad, le es casi imposible establecer relaciones duraderas con otras personas.
4-Ataques de ira:
Si sufres de ataques de ira que no puedes controlar, es posible que puedas sufrir de trastorno de la personalidad. Aunque todos hemos sentido ira en algún momento, si se convierte en algo habitual, habrá que pedir ayuda para que esa ira no te haga daño ni a ti ni a las personas que te rodean.
5-Episodios Emocionales:
Las personas con T.L.P cuentan su vida en fragmentos o partes debido a su inestabilidad emocional. Estos fragmentos o episodios son indicadores de que hay una enfermedad mental detrás.
6-Pensamientos de daño a sí mismo y a otros:
A menudo les pueden venir pensamientos de suicidio, auto lesión o daños a terceras personas. Es una de las partes más difíciles de tratar en este tipo de trastorno.
7-Opinión cambiante sobre sí mismo o conflicto de identidad:
Si te preguntas a menudo quién eres en realidad, si sientes que no estás viviendo tu vida, si te miras al espejo y no te reconoces entonces es posible que estés teniendo ideas cambiantes sobre ti que hará que no te sientas cómodo en tu propio cuerpo y con las decisiones que puedas tomar.
8-Insatisfacción:
Sentirte insatisfecho no hará más que sientas que tu vida no tenga sentido. Puedes sentirte angustiado por este hecho en concreto y que te genere más estrés.
9-Imposibilidad de controlar tus emociones:
Si tu estado de ánimo cambia sin razones aparentes, sin interacciones externas, puede ser un signo de enfermedad mental que debe ser tratado de inmediato.
10-Traumas pasados sin resolver:
Las personas que padecen alguna enfermedad mental y que sienten que les ha venido de repente, puede ser debido a un trauma no resuelto del pasado, tanto reciente como de muchos años atrás. Un trauma puede cambiar totalmente el funcionamiento de nuestro cerebro pudiendo dar paso a enfermedades mentales.
Estos síntomas o signos no son exclusivos del trastorno límite de la personalidad ni significan que necesariamente lo estés pasando. Esto lo debe valorar y diagnosticar un profesional médico.
No debemos frivolizar con éste ni otros tipos de enfermedades mentales. Así que si tienes dudas sobre tí o algún familiar cercano, lo más adecuado es pedir ayuda a un profesional que hará un diagnóstico y tratamiento claro sobre tu enfermedad.
Fuente: powerofpositivity
Redacción Instituto Draco
Extraido de www.institutodraco.com
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¡De muchas maneras este libro fue un regalo!
Sin duda alguna, muchos de sus contenidos los pude asociar a partes muy características de mi personalidad, así como a ciertos períodos de mi vida laboral y personal. Pero quizás el paralelo más semejante con mi vida, está en el primer tercio del libro, sí, la similitud con diversos acontecimientos y decisiones en mi vida, todos relativamente recientes, pero sin llegar al extremo de uno de los protagonistas del libro. Muchos de los lectores se reconocerán en uno o ambos personajes principales del libro, o al menos en parte de ellos. Humildemente debo reconocer mi desconocimiento, ya que este libro editado hace dos décadas y con millones de copias vendidas, hasta hace uno días atrás no era parte consciente de mi registro mental bibliográfico.
Debo concluir que con la correcta lectura y organización de los elementos que incluye, puede ser un gran aporte para muchas personas. Si logras concatenar, procesar y extraer lo realmente valioso de las distintas técnicas que se presentan paso a paso, las que sin darte respiro son relatadas en un frenético avance, tendrás una gran herramienta en tus manos.
Podría ser una novela o una fábula espiritual, pero en realidad es un libro de autoayuda. Su débil argumento narrativo no es lo relevante, ya que es el pretexto para hilvanar una serie de directrices que describiré al final de este comentario. Si bien varios pasajes del argumento me hicieron ruido debido a algunas incoherencias, así como la adjudicación al más sabio de los personajes de frases célebres o conceptos de Albert Einstein, Pierre Teilhard de Chardin, Peter Drucker e incluso Wolfgang Mewes, atribuyéndole asimismo un bello cuento que en realidad es de Oscar Wilde. Pero no perdí de vista lo esencial del libro: por las similitudes que ya mencioné en el primer párrafo, en lo personal había puesto en práctica varios de los consejos, técnicas y tipos de decisiones que sugiere el libro, pero antes de leerlo. Puedo afirmar, que me han resultado relativamente exitosas. Con la ayuda de las restantes que aún no exploro y que son varias, así como su eventual aplicación sistémica, espero dar pasos que aún espero poder realizar. ¿Tú también?
No tengo nada en contra de libros de autoayuda, mientras no vendan ilusiones imposibles con supuestas fórmulas mágicas. Tampoco he mirado despectivamente a las personas que leen libros de autoayuda, por el contrario, felicito que tengan la inquietud por la búsqueda de soluciones y descubrimiento. Lo que frecuentemente no ayuda, es que a diferencia de lo que espera el lector, las respuestas no están en los libros sino en el propio lector, donde los libros sólo hacen de medio para la introspección y en pocos casos, logran la posterior acción.
Concluida su lectura, recorrí varios foros y blogs. Las opiniones vertidas por su gran número de lectores, en su mayoría considera que su lectura ha resultado determinante para una mejora personal, mientras que otras personas lo consideran desde intrascendente a detestable.
Continuará…
Ricardo Gevert – Adm. Industrial
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Seguramente a lo largo de tu vida te habrás encontrado con algún narcisista. Alguien con el cual es difícil interactuar socialmente pues su monólogo no te dejó espacio para ni tan siquiera decir que lo que escuchabas te parecía bien.
¿Cómo reconocer a un narcisista?
Los narcisistas son personas que sienten una gran necesidad de ser admirados. Les gusta que les adulen. Poseen una personalidad egocéntrica y por eso siempre desean ser el centro de atención allá donde van. Son extremadamente competitivos y por supuesto la palabra perder no está en su diccionario particular. Siempre tendrán la razón cueste lo que cueste. Muchas veces se hacen las víctimas y culpabilizan a otros como estrategia para conseguir que los demás hagan lo que ellos quieren.
Viven continuamente en su mundo de fantasía y cuando se sienten amenazados llegan a manipular sin escrúpulos hasta lograr sus objetivos. Además carecen de empatía y tienen comportamientos arrogantes.
Sobrevaloran sus habilidades: se sienten importantes o especiales y buscan siempre la aprobación de los demás. Creen que ser un narcisista es algo positivo, así que es casi imposible tener un debate o diferentes posturas ante ellos pues creen que tienen la razón en todo.
Como utilizan a las personas que conocen para lograr lo que desean, sin importarles el daño que causen, no tienen relaciones sanas ni estables. Relacionarse con ellos es complicado pues sólo hablan de sí mismos y difícilmente te dejarán interactuar con ellos a menos que sea sólo para que les des la razón o tu aprobación a sus comentarios, lo que deja al descubierto su baja autoestima e inseguridad.
Básicamente son personas tóxicas a las que no puedes llevarle la contraria pues sus argumentos son «infalibles» e indiscutibles, al menos para ellos, y como no hay una conversación sino un monólogo por su parte, ya habrás perdido la batalla antes de empezarla.
¿Cómo tratar entonces con un narcisista?
Si te encuentras con un narcisista lo mejor es alejarse de esa persona para que no pueda hacerte daño. Pero si trabajas o convives con una deberás plantearte cómo enfocar esa relación. Deberás poner límites y darte a respetar a ti mism@. No admitas chantajes emocionales, ni cargues con culpas que no te corresponden. Recuerda que intentan debilitarte emocionalmente hasta que consiguen su fin. Pero sobre todo, si puedes, aléjate sin demora.
Redacción Instituto Draco
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Extraido de www.institutodraco.com
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La astrología China es muy antigua, mucho más que la occidental, data de hace 5000 años aproximadamente. Está considerada como un sistema de información para prevenir eventos desagradables o desafortunados en la vida de las personas. Dando la información por adelantado para que podamos actuar y conseguir evitar esas situaciones o pasar por ellas con el menor de los daños posibles.
Esta astrología se basa en los 12 signos representados por un animal, los 5 elementos (Agua, Fuego, Metal, Tierra,Madera) y por el Ying y el Yang. Cada animal tiene unas características que representan la personalidad, estilo de vida, salud, y vida profesional de la persona que nace bajo ese signo, así como su compatibilidad con otros signos, . Los animales que representan el horóscopo chino son: Rata, Buey,Tigre, Conejo, Dragón, Serpiente, Caballo, Cabra, Mono, Gallo, Perro y Cerdo.
El nuevo año Chino comenzó el 28 de Enero de 2017 y con ello el año del Gallo Rojo de Fuego.
A continuación os presentamos una breve descripción de las principales características de los animales:
La Rata:
1900, 1912, 1924, 1936, 1948, 1960, 1972, 1984, 1996, 2008
Seres diplomaticos, trabajadores y muy ahorradores. Los nacidos bajo este signo son personas curiosas y que les gusta mucho socializar. Son muy queridos dentro de su circulo de amistades. Muchos personas que les gusta investigar, y no dudan en utilizar alguna información a su favor. Tienden a involucrarse en los temas personales de las personas que les importan. Son sentimentales aunque esconden muchas veces sus verdaderas emociones. Tienen un amor especial hacia el dinero aunque son generosos sólo con las personas queridas.
El Buey:
1901, 1913, 1925, 1937, 1949, 1961, 1973, 1985, 1997, 2009
El Buey es una persona de rutinas establecidas. Necesitan seguridad para mantener su equilibrio. Aman a su familia pero a la vez les exige pues pone grandes expectativas en ella. Se rige por unas reglas y espera que el resto las siga también.
Son sinceros, siempre dirá lo que piensa. Pacientes, autosuficientes pero en algún momento pueden llegar a ser rencorosos y obstinados en sus decisiones.
El Tigre:
1902, 1914, 1926, 1938, 1950, 1962, 1974, 1986, 1998, 2010
Es un líder nato. Independiente, valiente y audaz. Consigue el respeto de las personas que les conocen por sus características. Es enérgico e impulsivo. Les gusta el riesgo y probar cosas nuevas por lo que se aventurará en nuevas experiencias poniendo de manifiesto su naturaleza apasionada. Es amable, generoso y divertido por lo que es una buena compañía en cualquier evento social.
No les gusta ser ignorados y pueden ser muy egoístas. Si se sienten ofendidos pueden llegar a ser verdaderamente malos y buscar venganza. También son románticos y encantadores.
El Conejo:
1903, 1915, 1927, 1939, 1951, 1963, 1975, 1987, 1999, 2011
Se consideran el signo de la longevidad y de la buena fortuna. Los nacidos bajo este signo son personas bondadosas, que emanan armonía y belleza. Son diplomáticos por naturaleza y disfrutan trabajando con personas. Suelen ser graciosos y apacibles aunque a veces pueden llegar a ser temperamentales y distantes. Se muestran sensibles ante comentarios negativos o a las críticas hacia su persona.
Son buenos estudiantes y negociadores. Buscan su seguridad por lo que antepone sus intereses en cada momento sin llegar a ser manipuladores.
El Dragón:
1904, 1916, 1928, 1940, 1952, 1964, 1976, 1988, 2000, 2012
Los dragones son poderosos y de voluntad fuerte. Personas carismáticas que pueden llegar a ser exigentes y desconsiderados.
Tienen mucho que aportar y su poder radica en su negativa a renunciar a su camino. Siempre buscan una solución a los problemas. Son líderes y defienden a los desprotegidos o personas que se encuentran en situaciones de desventajas. Son honestos y muy directos en sus intenciones por lo que pueden ser fácilmente engañados o manipulados por otras personas.
No dudan en poner todo su esfuerzo y recursos en sus ideales. Son personas exigentes y fuertes y suelen tener muchos admiradores y seguidores.
La Serpiente:
1905, 1917, 1929, 1941, 1953, 1965, 1977, 1989, 2001, 2013
Las personas serpientes son personas independientes y siguen su camino sin importarles lo que piensen los demás. Se sienten atraídas por los temas espirituales y la filosofía. Parecen lentos y relajados pero en realidad son analíticos y muy fuertes.
En el amor suelen ser posesivos y muy exigentes. Son generosos y cuidan mucho lo que dicen. Pueden guardar secretos que no develarán nunca. Son seres que planean sus acciones y que su paciencia les hace esperar la oportunidad correcta para lanzarse a llevarlas a cabo.
El Caballo:
1906, 1918, 1930, 1942, 1954, 1966, 1978, 1990, 2002, 2014
Los nacidos bajo este signo son alegres y muy sociables. Disfrutan la compañía de la gente y les gusta divertirse. Son personas flexibles que se adaptan bien a los cambios repentinos por lo que adoran la variedad.
Pueden llegar a ser muy testarudos sobre todo cuando se enfadan y llegan a actuar sin pensar bien las cosas. Tienen una naturaleza optimista y les gusta ayudar a los demás y hacen cualquier cosa por salir adelante en situaciones difíciles.
En las relaciones de pareja valoran más su libertad que el compromiso.
La Cabra:
1907, 1919, 1931, 1943, 1955, 1967, 1979, 1991, 2003, 2015
Son receptivos, compasivos, tranquilos y tímidos. Son personas realmente emotivas. Suelen estar cerca de su familia. No les gusta la confrontación por lo que se muestra pacífica y en momentos de tomar decisiones prefieren que sean otros los que las tomen. Suelen ser personas muy agradables.
El Mono:
1908, 1920, 1932, 1944, 1956, 1968, 1980, 1992, 2004, 2016
El mono es analítico y puede girar cualquier situación a su favor. Tiene facilidad de palabra y es muy inteligente y resolutivo. La espontaneidad es uno de sus puntos fuertes. Son comunicativos, hábiles y suelen tener éxito en cualquier trabajo. Les gustan los retos y apoyan las causas sociales. Suelen hacer grandes contribuciones a los demás.
No es muy leal en situaciones donde se ve afectado su interés personal.
Los gallos:
1909, 1921, 1933, 1945, 1957, 1969, 1981, 1993, 2005, 2017
Son personas orgullosas, leales. Super organizados, independientes y seguros de sí mismos. No tienen términos medios. Tienen grandes esperanzas y un fuerte deseo de éxito en la vida, por lo que se esfuerzan en sus profesiones y son muy buenos trabajadores.
Son personas que les gusta ser el centro de atención, y creen que tienen siempre la razón en todo. Intentan convencer a los demás de sus argumentos para llevarlos a su terreno. Son contundentes, les gusta debatir. Su orgullo no les permite admitir sus propios errores y no se preocupan por ser muy diplomáticos. Sin embargo son personas muy francas, de buen corazón y muy fieles en sus relaciones.
El Perro:
1910, 1922, 1934, 1946, 1958, 1970, 1982, 1994, 2006, 2018
Son leales y honestos. Tienen un sentido muy fuerte de la justicia. Son personas encantadoras y sin pretensiones. A primera vista pueden parecer una persona tranquila y amable pero pueden ser irritables y argumentativos si sienten que se ha actuado incorrectamente. Pueden hacer juicios rápidos y mostrarse muy tercos.
Son personas cooperativas y directas. Valoran la integridad personal y tienen un gran sentido de la responsabilidad. Siempre están alerta y se muestran desconfiados al conocer gente nueva. Una vez eres amigo de un perro protegerá tus intereses como si fueran suyos.
El Cerdo:
1911, 1923, 1935, 1947, 1959, 1971, 1983, 1995, 2007, 2019
Los nacidos bajo este signo son personas apasionadas, generosas. También son alegres, pacientes y buenos maestros. Aprecian el buen comer y disfrutan pasando el rato con los amigos y familia. Aunque les gusta la diversión son muy trabajadores, organizados y muy serviciales.
Son personas confiadas por lo que son objeto de engaños de personas oportunistas o manipuladoras. Suelen tener éxito en cualquier área de la vida.
¿Te sientes identificad@ por el animal que representa tu signo?
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