Persona Imaginaria

Hoy me he dado cuenta de que cuando alguien escribe un post o habla sobre “un jefe que tuvo” que era muy perfeccionista, o muy poco motivador, o muy (adjetivo descalificativo cualquiera) automáticamente los comentarios se convierten en un acoso y derribo a esa “persona imaginaria”.

Sin conocer el lado B de la historia.

Sin haber escuchado la versión de esa persona imaginaria.

️ Sin conocer el contexto.

Sin darnos cuenta de que, toda historia pasa por los filtros de quién la cuenta porque, todos llevamos unas gafas a través de las cuales interpretamos el mundo que nos rodea.

Yo intento (y no siempre consigo, a veces también se me olvida) practicar la mirada apreciativa y ponerme en el lugar del otro siempre pero evito comprarle la historia al 100% porque, flaco favor les haría a mis clientes que les diese siempre la razón en lugar de ayudarles a que se quiten las gafas con filtros que todos llevamos y observen desde otras perspectivas la realidad. Con las gafas limpias de sesgos, juicios y conversaciones no resueltas.

 

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Autoconfianza

Desde que traspasé la frontera de los 40 proliferan a mi alrededor comentarios sobre “retoques milagrosos”. Personas que, al llegar a esa puerta imaginaria hacia la “madurez” se plantean parar el tiempo a golpe de botox.

Pero qué queréis que os diga….Yo me miro en el espejo y me gusta más lo que veo de lo que me gustaba a los 18, cuando me observaba a través de unos ojos sin arrugas, pero con unos filtros llenos de inseguridades, miedos e inexperiencia.

Me gusta lo que hay. Sin trampa ni cartón. Con mis arrugas (de reírme casi todas) porque me veo con la seguridad de quien ya aprendió a conocerse y a quererse tal cual. Valorando que cada línea de expresión representa una experiencia, una risa, una lágrima, una emoción. Y, esta autoconfianza ganada con cada aprendizaje y cada batacazo, esta belleza que sale de dentro, ha sido mejorada de forma progresiva con el bisturí de los años y seguirá mejorando seguro con cada cana y con cada arruga, cada vez más profunda, de reírme todavía más.⁣

Y es que, como decía Shakespeare, “de todos los conocimientos posibles el más sabio y útil es conocerse a uno mismo” y gestionarse de forma productiva después 😄

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¿Conduces o te conducen?

La carrera profesional es un viaje. Un viaje con distintas etapas y destinos que van conformando el itinerario de nuestra vida profesional. Un viaje en el mejor medio de transporte, tú.

Y tú decides si quieres llevar el volante y decidir el camino que quieres escoger o si se lo cedes a otro para que decida por ti dónde vas a ir.

Las carreras son cada vez más líquidas, la pandemia nos ha hecho parar y repensar lo q hacemos y cómo lo hacemos. No hace falta crecer verticalmente, hay muchas mas opciones, las empresas cada vez son menos piramidales y por tanto las carreras profesionales menos rígidas. Podemos crecer en muchas direcciones, lanzarnos a nuevos proyectos, impulsar los cambios con nuestras ideas en este entorno cambiante e incierto que vivimos, aprender de otros equipos y ampliar nuestra visión, siempre con las luces largas puestas para detectar oportunidades y aprovechar todas las plataformas que tenemos a nuestro alrededor. Pero sobre todo debemos saber hacia donde nos queremos dirigir y qué llevamos en la maleta (valores, aprendizajes, herramientas, experiencia, fortalezas, habilidades, pasiones…).

¿Sabes dónde quieres ir? Yo a cualquier lugar en el que seguir aprendiendo, aportando y por encima de todo, pasándomelo bomba, como hoy compartiendo estas reflexiones y muchas más en el BBVA.

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Quiero sacar lo mejor de ti…

No soy muy de matemáticas… es una “creencia limitante” que tengo, sin embargo creo que el mundo se divide entre personas que suman y personas que restan.

➕Las personas que suman son aquellas de las que siempre te llevas algo, una risa, un aprendizaje, una anécdota, un abrazo o algo positivo. Personas que dicen si, vamos a hacerlo, que buena idea, cuenta conmigo…

➖Las personas que restan son aquellas que te despiertan cuando estás soñando, esas que llevan siempre una nube negra sobre sus cabezas, que te frenan. Personas que dicen no, no se puede, te van a decir que no, aquí siempre se ha hecho así…

👓 Menos mal que es una cuestión de perspectiva … Todos podemos sumar si ampliamos nuestra forma de ver el mundo y esa, es la base del Coaching. Ayudar a otros a cambiar sus gafas, abrir posibilidades y sumar, sumar siempre.

¿Y tú … eres de los que suman?

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#CoachingEjecutivo #motivacion #desarrollopersonal

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¿Generosidad egoísta?

Ayer mientras impartía un taller sobre visibilidad se me resbaló por la lengua este término sin mucho pensarlo. ¿Generosidad egoísta?. Pues si. Cuando empecé a compartir experiencias y reflexiones cotidianas en Linkedin no tenía una estrategia, ni un objetivo. Todo empezó cuando me fui unos años a vivir a Chile. Me preocupaba perder contacto con ex compañeros y amigos profesionales y me pareció una buena forma de estar conectados, aunque estuviese a 14.000 km. Quería mantener y cuidar mi red en España y crear una nueva, igual de buena, en Chile.

Tiempo después me dí cuenta de que, todo lo que iba sembrando volvía multiplicado en forma de proyectos, colaboraciones, ideas compartidas, clientes e, incluso, unos cuantos cafés virtuales con gente de lo más interesante. Por eso, ahora le dedico más tiempo y cuidado a «redgar» mi red con esa generosidad egoísta. Para que crezca y recoger los frutos con satisfacción máxima. Gracias red.

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#Linkedin #Networking #motivacion

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Elige tu propia aventura…

¿No os sentís a veces como protagonistas de un libro de “elige tu propia aventura”?. Ojalá pudiésemos volver atrás y probar las dos alternativas cuando, de repente, tienes que tomar una decisión que te abre o no la puerta a una nueva aventura:⁣

¿Me cambio de trabajo? ¿Acepto la oferta? ¿Pido un cambio en la empresa? ¿Emprendo? ¿Aceptamos una expatriación? ¿Tengo esa conversación tan incómoda con mi jefe?…⁣
⁣⁣
Estas son algunas de las preguntas clave que siempre me ayudan a tomar decisiones: ⁣⁣
⁣⁣
❓ ¿Cuales son los costes y los beneficios de cada alternativa?.⁣⁣
⁣⁣
❓¿Qué es lo peor que podría pasar?.⁣⁣
⁣⁣
❓ ¿Qué hiciste en experiencias anteriores parecidas y cuál fue el resultado? ¿qué aprendiste?.⁣⁣
⁣⁣
❓¿Para qué vas a decir que si/no?.⁣⁣
⁣⁣
❓¿Qué te pide el ♥️ ? en mi caso siempre pesa más que la cabeza…⁣⁣
⁣⁣
Y, por supuesto, siempre comparto mis reflexiones con aquellas personas a las que admiro y las escucho con los 5 sentidos pero sin perder nunca mi brújula porque lo cierto es, que sólo yo tengo la respuesta adecuada…

(Y al final dije que no. A veces, decir que no, es también de valientes).

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⁣⁣
#decisiones #CoachingEjecutivo #Desarrollo

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Ser madre es la mejor y mayor forma de reinventarse…

Con la llegada de mi sobri, por un rato, he recuperando la emoción de coger en brazos a un recién nacido y, como en un “deja vú”, recordé todo eso que había olvidado:

🌀El bucle eterno, cíclico e incesante, de la lactancia en las primeras semanas y, cómo no, las autopreguntas “¿tendrá hambre? ¿Le dolerá la tripa? ¿comerá suficiente?…” ⁣

⌛️Bye bye vida: La imposibilidad de hacer planes o quedar a una hora y que coincida con ese espacio de libertad relativa entre toma y toma. El tiempo se convierte en un agujero negro de una dimensión desconocida.⁣

🚪La complejidad de salir de casa: ¿pañales? ¿toallitas? (nunca se tienen suficientes toallitas) ¡El chupete! Pliega cochecito, despliega cochecito y esa bolsa de bebé siempre a reventar que en vez de ir de paseo parece que te vas a un búnker ante una amenaza nuclear.⁣

💬Las frases hechas que todo el planeta repite al ver a un bebé “me lo como”, “es ideal”, “qué muñeco” “Es igual que el tío Jacinto” “Tiene tus ojos». “¿Le estás dando el pecho?””Y cuanto tiempo le vas a dar?””No va muy desabrigado/abrigado?”…

Menos mal que se nos olvidan las contracciones, el sentirte como un cacho de carne con ojos vapuleado, el agotamiento posterior de la cuarentena y las noches de insomnio sin quitar ojo a esa personita que depende totalmente de ti, y con todo, qué gozada tener un bebé en brazos y verlo crecer…

Ser madre es la mejor y mayor forma de reinventarse, desaprender para aprender, desarrollarse, crecer y, por supuesto, de trabajar en equipo ¿hay mayor y mejor aprendizaje? Pues a ver si lo valoramos más en las empresas.

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¿Qué es el Coaching ejecutivo?

Es un proceso que te ayuda a acortar el gap entre la situación actual y tu situación ideal. Es “transportar” a una persona desde donde está hasta donde quiere llegar. Puede que lo solicite una empresa que quiere que alguien del equipo desarrolle alguna habilidad o asuma un nuevo rol y alcance un objetivo común o una persona que necesite un cambio (también se puede hacer Coaching de grupo o de equipo).

¿Cómo?
A través del autoconocimiento, del desarrollo de habilidades, de ser consciente de tus fortalezas para que te apoyes en ellas y de eso que te está “lastrando” y te impide avanzar, dedicándote tiempo a ti y cogiendo las riendas de tu carrera profesional, viendo las cosas desde otras perspectivas y haciendo consciente lo inconsciente, derribando barreras para dar ese paso que necesitamos para alcanzar nuestra meta.

¿Y qué hace el Coach?
El coach te acompaña, te “empuja”, te reta y te hace las preguntas adecuadas para que encuentres las respuestas que necesitas en este maravilloso proceso de descubrir y potenciar tu “marca profesional”.

¿Para qué?
Para que sonrías más, para ser tu mejor versión multiplicando tu impacto y… para que te gusten los lunes 😉 (a ti y, de paso, a tu equipo).
Gracias Pilar Rojo y María García Ruiz por retarme para ser mi mejor versión y soltar mis propios lastres como persona, como profesional y como coach ❤️.

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No digas Si cuando quieras decir No…

Y, esta semana en: “aprendiendo a decir que no” me he quitado un peso de encima del tamaño de la antigua Unión Soviética. Y no he implosionado. En realidad … no ha pasado nada.⁣

Hace unas semanas me llamaron para participar como ponente en una conferencia en Colombia y, sin pensarlo un segundo, dije que si, como siempre. Cuando terminé la reunión pensé “¿para qué he dicho que si cuando quería decir que no?. Decir que si siempre me ha hecho estar sepultada muchas veces por proyectos y compromisos que colapsaban mi agenda, llenando espacios que debería dedicar a mis clientes y a desarrollar mi proyecto; no los proyectos de otros. Mis prioridades, no las que me marcan otros. Así que llamé dije que no al proyecto, que no está entre mis prioridades hoy, y les recomendé a otra persona.⁣

Conclusión: que difícil es q veces llevar las riendas y tener clara nuestra meta. Priorizar y tener claro hacia dónde vamos nos da muchas pistas para marcarnos el camino.

Aprender a decir que no y ser más asertivos sin duda suma a nuestro proyecto, a nuestros clientes y, especialmente, a nosotros mismos. ⁣

#asertividad #coaching #desarrollo

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¿Y tú? ¿Cómo llevas el mundo teletrabajo?⁣

Me dan mucha envidia esas imágenes de profesionales que trabajan desde casa en unos despachos con mesas ideales frente a unos cuadros con frases motivadoras y unos cuadernos nuevecitos, preciosos, con lunares, todo a juego y muy simétrico. No me representa… (aunque me gustaría).⁣

Cambio de habitación en habitación en función de si llegan los niños, tengo una reunión y me falla el wifi o hay que pasar la aspiradora. Me monté, eso si, un despacho monísimo en la terraza que tuve que desmontar porque me asaba, deslumbraba o congelaba (era mejor en mi imaginación).

Voy de un lado a otro de la casa con una montaña de papeles sobre el portátil, hay un ladrón de bolis oculto en algún lugar (no le he visto pero lo sé) y manejo unos cuantos fondos de zoom para evitar apariciones sorpresa en pantalla (Desde que uno de mis hijos apareció desnudo en una zoomreunion con el Ceo de una empresa con la que estaba trabajando me convertí en una virtuosa del escapismo online).

Llegará el día en que mi despacho despida destellos de luz y color, con cada cosa en su sitio, ese día en el que lo único que se mueva sean mis neuronas, que esas si que llevan siempre lunares, luces, colores, plantas y frases inspiradoras. Hasta entonces… adaptarse o morir.

¿Y tú? ¿Cómo llevas el mundo teletrabajo?⁣

#adaptacionalcambio #teletrabajo #emprendedoras #bestplacetowork?

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