Conoce cómo influye la alimentación en la salud física y emocional

Los alimentos ejercen diversos resultados en el organismo, como el denominado efecto placebo, que se relaciona con la disposición de la persona hacia lo que consume. La nutricionista de Clínica Vespucio, Paulina Mella, aborda cómo la comida puede repercutir... Read more

Empoderamiento

¿Quién no quiere andar empoderado? Está todo el mundo hablando de la independencia, del capital para emprendimientos, de la necesidad de empoderar a los empleados de la firma (para disminuir los gastos y las responsabilidades laborales), y los chistes... Read more

Recomendaciones para no entrar en pánico ante un sismo de mediana intensidad

Tras el violento movimiento telúrico que se registró recientemente en nuestro país, se hace imprescindible tomar las precauciones necesarias y mantener la calma, más aún si el entorno que lo rodea está compuesto por niños y ancianos. El psicólogo... Read more

Seis consejos para mantener una postura adecuada frente al computador

Las posturas de trabajo inadecuadas son uno de los factores de riesgo fundamentales de las dolencias músculo-esquelético. Según el traumatólogo de Centros Médicos Vidaintegra, Dr. León Raposo,cuando esta situación postural se mantiene en el tiempo,... Read more

Cesárea: ¿el nuevo “parto normal” en Chile?

Hace unos días atrás, leí en un diario nacional, que Chile ocupa el segundo lugar del ranking de países con la mayor tasa de cesáreas, llegando incluso a más del 70% en clínicas privadas, muy por lejos de la recomendación de la Organización Mundial... Read more

Un lugar nuevo

Me mira con ojos que parecen huecos, los labios se le abren un poco, parece no respirar. Acaba de entender. Sospecho que ha sufrido en la mente algo así como  un terremoto. Es el momento de ver lo que antes no se veía, de reconocer algo nuevo como... Read more

FENG SHUI Y NIÑOS

Los espacios de los niños son un desafío para el Feng Shui ya que además de ajustarlo a la edad, tienen que cumplir dos funciones contrapuestas: dormir y jugar. Dentro de este marco se encuentra el ambiente en el cual se desarrollan y aquí entra naturalmente,... Read more

Cada oveja con su pareja

por Dr. Patricio Doñas Para empezar La de hoy califica más como una columna de opinión y espero sea tomada como tal. Cuando uno termina su carrera es un momento de una dualidad muy curiosa. Está la sensación de orgullo de haber cumplido... Read more

Déficit atencional: Cuando la distracción impacta severamente en la calidad de vida de una persona

Son muchas las personas que viven bajo esta condición, pero pocas saben que lo padece: se trata del trastorno por Déficit Atencional, una alteración que provoca un funcionamiento distinto del cerebro y que si se diagnostica a temprana edad, puede mejorar... Read more

Por qué el protector solar se debe usar durante todo el año

La radiación solar en toda época del año está relacionada con la incidencia de cáncer de piel, especialmente de melanomas y carcinomas cutáneos. El dermatólogo de Centros Médicos Vidaintegra, Dr. Andrés Lehmann, explica los riesgos de la exposición... Read more