DARSE PERMISO

Te ha pasado que algunas veces sientes deseos de hacer o no hacer algo, decir o no decir ciertas cosas y no sigues el deseo de tu corazón? Quizás por miedo a generar algún conflicto, crear cambios en la rutina, sentir que no complaces a otros, o quizás... Read more

Estoy cansada (o)

Esta debe ser una de las frases que más escuchamos todos los días y quizás es la que más decimos cuando nos encontramos con alguien. Pero lo que los quiero invitar a reflexionar es que decimos, cuando decimos “ estoy cansada(o)". O mejor dicho... Read more

Aprendiendo a quererse a uno mismo

"Nuestro miedo más profundo no es que seamos inadecuados. Nuestro miedo más profundo es que somos poderosos sin límite. Es nuestra luz, no la oscuridad lo que más nos asusta. Nos preguntamos: ¿quién soy yo para ser brillante, precioso,... Read more

¡Reduce el pensamiento circunscrito a tu propio silo!

Estoy trabajando con una organización, apoyándola en lograr hacer más eficiente y eficaz su trabajo, así como reducir su pensamiento en los propios silos. En todo caso, ese problema no es exclusivo de esta institución, ya que prolifera en muchas... Read more

La intervención estratégica

La intervención estratégica es un proceso de cambio breve, preciso y riguroso, dirigido a resolver problemas humanos en sus diferentes manifestaciones.   ¿Qué es la Intervención estratégica? El estratégico es un enfoque lógico,... Read more

Limpiar nuestra mente

Cuando hablamos de "hacer limpieza" en cualquier ámbito, nos estamos refiriendo a tener que desprendernos de algo innecesario e inútil que nos está ocupando un espacio concreto. El motivo por el que nos suele costar tanto desprendernos de las cosas... Read more

Interesante libro: “El monje que vendió su Ferrari” (2da parte)

Las Técnicas en el libro: Control Mental El corazón de la rosa. Es una conocida y muy antigua técnica de meditación, la cual utiliza la observación atenta y concentrada de la flor de una rosa. Se mira desde el centro, extrayendo detalles de la forma,... Read more

Interesante libro: “El monje que vendió su Ferrari”

¡De muchas maneras este libro fue un regalo! Sin duda alguna, muchos de sus contenidos los pude asociar a partes muy características de mi personalidad, así como a ciertos períodos de mi vida laboral y personal. Pero quizás el paralelo más semejante... Read more

Los beneficios de reír en el trabajo

Está comprobado que la risa mejora la calidad de vida de las personas en su entorno laboral, disminuyendo el estrés y aumentando la productividad. Entérate de por qué debes reír cuando vas a trabajar. Quienes tienen buen humor y sonríen en su trabajo... Read more